Bonjour à tous,

Je ne voulais pas forcément revenir sur le sujet, qui est clos depuis plusieurs mois pour moi. Mais à vrai dire, et si la personne qui a posté le commentaire se reconnait, qu’elle ne s’offusque pas, ce n’est pas contre elle au contraire, elle a juste été le point de départ de ce nouvel article, j’ai besoin de faire le point avec vous... Avant toutes choses, je vois arriver certains commentaires… Cet article me concerne moi ! Je ne critique personne, puisque je suis toujours attentionnée à bien manger, c’est juste que j’ai eu des problèmes et que je ne me sens plus apte à donner des conseils (Les photos risquent de vous donner faim, pardon!)…

Le rééquilibrage alimentaire… Bien pompeux comme terme finalement ! Comment être certain de vraiment bien rééquilibrer son alimentation ? On lit des livres, on lit des blogs. On se dit que ce n’est pas si compliqué. Alors on arrête les pâtisseries tous les jours, et on bannit les paquets de biscuits de la maison. On mange beaucoup de légumes, beaucoup de fruits. On passe au bio pour beaucoup de choses. Plus de plats cuisinés tout prêts. On ne va plus en Fast-Food et même les restaurants sont à limiter. Ce qui est bien au final… Manger mieux et sainement, pour le corps c’est top ! Mais dans la limite du raisonnable… Je dois avouer aujourd’hui, que pour ma part, je suis tombée, au moment où j’ai commencé, à outrance dans le « rééquilibrage alimentaire » et que très honnêtement, aujourd’hui, je ne veux plus en entendre parler. Du moins, pas comme j’ai pu le faire !